Minimal forberedelse og tilberedningen klarer sig selv iovnen. Kom alle grøntsagernei et ildfast fad og kom en god slat olivenolie, salt, karry, paprika, gurkemeje og spidskommen henover og vend det hele godt
Hæld kogende vand over de frosnespinat, og lad det tø imens du laver lasagnen klar. Jeg hader tanken om at smide mad ud, og derfor bestod fyldet i lasagnen af de grøntsager jeg hovedsageligt havde i køleskabet den dag
Når der anvendes frosnegrøntsager og frugt, er det vigtigt at sørge for ikke at overbelaste maskinen – især de lidtmindremaskiner, der kan købes her i Danmark
Luftig æggekage iovn med grøntsager og bacon. Damp blandede grøntsager efter smag, et par minutteri letsaltet vand, og kom dem i et fad med tomater skåret i både
Den traditionelle Engelske julemad består typisk af stegte kartofler, rosenkål, tranebærsauce, "pigsin a blanket" (små pølser indsvøbti bacon), stegte blandede grøntsager (pastinak, kålroe, knoldselleri) og sovs
Damp spinaten (hvis du bruger friskversion) eller pres væsken ud af den frosnespinat. Mine krav var - den skulle være uden pasta plader, fedtfattig, spækket med antioxidanter og sunde grøntsager
- Imens bulgur koger, hældes kogende vand over de frosne ærter og bønner. - Kom alle grøntsager og de hakkede mandler, i en stor skål og vend bulguren ned i
KarolinesGrøntsager – vi brugte et bdt. Rengør grøntsagerne, og skær dem evt. Tilbered kartoflerne iovn eller på pande efter anvisningen på posen – udelad fedtstof
