Gode råd jern opskrifter

Gåde råd, glutenfri

Gåde råd, glutenfri

Hver gang jeg har været i en genbrugsbutik, har jeg håbet at finde et GodeRådjern. Hvordan fungerede mit første forsøg på at lave glutenfri GodeRåd
Gode ting at spise når du træner

Gode ting at spise når du træner

Spise råd ved løb. Det lyse kød fra eksempelvis kylling og kalkun indeholder også en fornuftig mængde B-vitaminer samt mineraler som kalium, magnesium, selen, phosphor samt lidt zink og jern – en solid basisfødevare

Oplev Italiens legendariske markeder

Så besøg vores kategori med rejsetips her, hvor du kan finde masser af spændende artikler om byer, regioner, seværdigheder og begivenheder, du kan opleve i Italien, samt gode praktiske råd til din rejse
Vælg magert kød

Vælg magert kød

Når du vælger magert kød frem for det kød, der har en høj fedtprocent, får du kødets gode egenskaber men ikke alt det mættede fedt, der kan være med til at øge din risiko for udvikle hjerte-kar-sygdomme
Ny naturlig skønhedsrutine med ler og olier

Ny naturlig skønhedsrutine med ler og olier

Disse olier skal gerne være koldpresset og uraffineret, da det bevarer mange af oliernes gode egenskaber gennem indholdet af vitaminer, mineraler, antioxidanter og essentielle fedtsyre
Gravid – hvad skal du være opmærksom på?

Gravid – hvad skal du være opmærksom på?

Goderåd til dig der planlægger at blive gravid. Har jeg længe haft lyst til at lave et oplæg om de råd man som professions bachelor i ernæring og sundhed kan give dig, som planlægger at blive gravid
Fasters Gode råd

Fasters Gode råd

Bages på hver side i et særligt goderådjern, som smøres med en flæskesvær eller flydende margarine, efter bagning af hver kage, såfremt det ikke er et moderne teflonbelagt jern
Gode Råd

Gode Råd

Varm et Krummejern/GodeRådJern og bag kagerne. Gå ikke fra jernet, da det går rimelig hurtigt. Personer
Gulerodsmuffins uden sukker, mel og smør

Gulerodsmuffins uden sukker, mel og smør

Vores kroppe er arbejdende maskiner, som har brug for næring, og når det kommer til fedt bliver det lidt kringlet at forklare hvilke fedtstoffer der er gode i hvilke situationer
Lilla blomkål og Food Festival

Lilla blomkål og Food Festival

I det Sønderjyske område prøvede vi også at lave vores eget ‘goderåd’ – en klassisk småkage fra det store sønderjyske kaffebord
Enkelt 3: Grønkål

Enkelt 3: Grønkål

Det goderåd med at tilsætte grønkål til din smoothie kan du jo passende prøve af med den her. Der er mange gode grunde til at gøre grønkål til en fast del af ens kost
Enkelt 3: Grønkål

Enkelt 3: Grønkål

Det goderåd med at tilsætte grønkål til din smoothie kan du jo passende prøve af med den her. Der er mange gode grunde til at gøre grønkål til en fast del af ens kost

En gennemgang af diverse kure

Kuren kan give gode resultater, hvis du synes om systemet. Rådene i bogen indebærer en risiko for fejlernæring