Gode sunde boller opskrifter

Sunde glutenfri boller

Sunde glutenfri boller

Fornyeligt prøvede jeg denne opskrift fra “Den glutenfri Kogebog” og de blev super gode og er hurtige at bage
Grov knækbrød....det sunde fedt!

Grov knækbrød....det sunde fedt!

Hørfrøene hakkes groft, da man ellers ikke vil kunne optage de gode fedtstoffer i kernerne, og det vil da næste være synd
SuperGrove Chokolade"hak"boller

SuperGrove Chokolade"hak"boller

De er gode til børnefødselsdage eller en hyggelig eftermiddag, og et (lidt) sundere alternativ til den hvide thebolle m
Broccoli boller

Broccoli boller

brød er nok noget af det, som jeg savner allermest i min hver dag, så det er med at finde nogle gode alternativer, som gør man ikke faldet i alt for ofte
Sunde lakridskugler

Sunde lakridskugler

Imformiddags lavede jeg en portion lakridskugler af gode og sunde råvarer. Formiddagen blev brugt på at bage glutenfri boller og lave disse sunde lakridskugler
Broccoli boller

Broccoli boller

Så er der nyt på Gymfoodie fra vores gode venner hos Fitfoodrecipes - Andrea og Jesper. The post Broccoli boller appeared first on Gymfoodie | Sunde mad og fitness opskrifter | Perfekte til diæt og vægttab
Sprøde boller med hampefrø

Sprøde boller med hampefrø

Det gav nogle meget lækre boller med en dejlig smag og som tilmed er meget sunde da hampefrø indeholder så mange gode sager
Gode råd til at undgå at småsnacke de forkerte ting

Gode råd til at undgå at småsnacke de forkerte ting

Lav sundere snacks som har en bedre makrofordeling og større mæthedsfornemmelse – på min hjemmeside kan du allerede finde en del gode opskrifter til sundere snacks – nederst deler jeg inspiration med billeder og direkte links til disse
Grove boller med hampefrø

Grove boller med hampefrø

Det gav nogle meget lækre boller med en dejlig smag og som tilmed er meget sunde, da hampefrø indeholder så mange gode sager
Jul: Sunde juleboller

Jul: Sunde juleboller

Jeg elsker, at det faktisk slet ikke behøver være svært at bytte de knap så gode ingredienser ud med sundere og næringsfyldte alternativer
Fastelavns Boller / Creamy Buns

Fastelavns Boller / Creamy Buns

Husk der forskel på ovne, så hold øje, de skal være til den gode gyldne side. Jeg besluttet mig lidt spontant for at jeg ville prøve at lave fastelavnsboller med flødeskum, efter jeg faldt over en opskrift på instagram fra Helenes Sunde Køkken, som simpelthen så for lækre ud også var de helt uden mel, jeg har dog justeret lidt i opskriften og lavet dobbelt portion

Koldhævde boller med Chiafrø

Bollerne her plejer at være sikre vindere til fødselsdage, udflugt og diverse arrangementer, og jeg er ret sikker på, at de ikke taber terræn med Chiafrø, der giver en lidt nøddeagtig smag og mætter helt utrolig dejligt på den gode måde
Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Ikke nok med det, får du gode vitaminer og mineraler her, da æg indeholder stor set alle vitaminer og mineraler (foruden vitamin C og K), og de resterende ingredienser bidrager ligeledes med en masse B-vitaminer, calcium, kalium, phosphor, magnesium og ikke mindst en pokkers god smag, som du kan nyde med god samvittighed
Chiaboller

Chiaboller

Chiafrø er små fine frø sprængfyldte med gode sager og med uendelig anvendelses muligheder. For ikke så længe siden stiftede jeg for første gang bekendtskab med disse små sunde vidundere