Grøn salat med avocado og asparges opskrifter

Grøn salat med grillede asparges og friske ærter

Grøn salat med grillede asparges og friske ærter

Bælg ærterne, og skær avocadoenogaspargesene i mindre stykker. ½ avocado. Det er så fint og dekorativt med en helt grøn-i-grønsalat som den her, der bare minder en om sommer og lange, lyse aftener
Grøn kyllingesalat

Grøn kyllingesalat

Efter en lang periode med et tæt forhold til leverpostejsmadder og diverse former for Take Away er madlavningen så småt begyndt at snige sig ind i den nye hverdag
Salat med stenbiderrogn og varmtrøget laks

Salat med stenbiderrogn og varmtrøget laks

Rognen kan fuldende en skøn og cremet grøntsagssuppe, fx af jordskok eller selleri, blive til en skøn forret sammen med nybagt brød og pocherede asparges, toppe en mad medskaldyrssalat eller hvad end du har lyst til
Perlespelt med røget laks, avocado, æble og feta

Perlespelt med røget laks, avocado, æble og feta

Da jeg boede hos mine forældre, fik vi tit perlespelt, fordi det er en super måde at få tømt køleskabet og lave en salat/tilbehør af al grønt, frugt, nødder og lignende, der gemmer sig i skabene
Vietnamesiske forårsruller

Vietnamesiske forårsruller

Forårsløg, grønneasparges, svampe, radiser, gulerødder, agurker, peberfrugter, chilipebre, sukkerærter, bladselleri, avocado
Årets mest populære opskrifter 2016

Årets mest populære opskrifter 2016

Aller bedst serveret med en sprød, grønsalat. De er saftige indeni, sprøde udenpå, nemme at lave og perfekte til en grønsalat eller til madpakken dagen efter
Sushi

Sushi

for eksempel avocado, finthakket rød chili, ristet sesam, strimler av gulerod, grønsalat, asparges, agurk, hakkede cashewnødder, hakkede peanuts, marineret tofu og forårsløg
Friske forårsruller med cremet kokos-peanutbutter dip

Friske forårsruller med cremet kokos-peanutbutter dip

Du kan selvfølgelig også selv rulle dem på forhånd, men der er noget enormt hyggeligt ved at sætte sig ved et bord, der er fyldt med små skåle og tallerkener med lækkert grønt, kød, krydderurter, sprøde sager og dip, og så selv kunne fylde og spise sine egne ruller
Indiske fladbrød #2

Indiske fladbrød #2

Risotto medgrønneaspargesog ærter. Brændende kærlighed medgrøntsager. Grøn Pad Thai. Salatmed gul squash, avocadoog feta
Stegt hornfisk vendt i rugmel

Stegt hornfisk vendt i rugmel

Hornfisken er lang, sølvfarvet og har en næblignende snude og er fyldt medgrønne ben. De stegte hornfisk vendt i rugmel, kogte nye kartofler vendt i persille, dampede friske aspargesog lavede en skøn og sprød salatmedavocado, mango, agurk og spinatblade
Madplan: Nem hverdagsmad #2

Madplan: Nem hverdagsmad #2

Server med rester af grønt fra køleskabet og lun bollerne i ovnen. Og selvfølgelig masser af grøntsagerog smag

FODMAP Does & Donts

Æble, pære, vandmelon, grønne bananer, avocado, solbær, alle stenfrugter (blommer, nektariner, kirsebær, m
Lækker sommersalat

Lækker sommersalat

Del avocadoenog brug ½ avocado til hver tallerken. Skær aspargesog jordbær i små stykker og put på salaten