Grønne bønner og kartofler opskrifter

Rosmarin kartofler

Rosmarin kartofler

Vi fik som nævnt også en hakkebøf stegt med masser af hvidløgspeber og frisk rosmarin, men også dampede brede grønnebønner med et par spiseskefulde vinaigrette
Grøn bønnesalat

Grøn bønnesalat

Kom de frosne bønner i en gryde med kogende vand ogkog dem i et par minutter. Serveres fx med kød ogkartofler, eller til frokost sammen med et par skiver rugbrød
Grønne tacos!

Grønne tacos!

Aubergine, Bønner, Glutenfri, Indisk, Kartofler, Kikærter, Linser, Mexicansk, Nødder, Raw, Rødbede, Svampe, Tomat
Grøn kartoffelsalat

Grøn kartoffelsalat

Jeg har lavet denne grønne kartoffelsalat med ærter og mynte. Denne portion var bare til os, med en god rest til frokost og ekstra dip
Lasagne med søde kartofler

Lasagne med søde kartofler

Lad det hele simre lidt til de grønnebønner er tøet op og tilsæt herefter de revede gulerødder og black eyed beans
Frikadeller med bønner

Frikadeller med bønner

Det betyder ikke, at vi allesammen skal blive vegetarer og veganere, men vi kan med fordel spise mindre kød og supplere med grønne proteinkilder – det man også kalder flexitarisme, og som er en af de nye globale megatrends
Chili sin carne med sorte bønner

Chili sin carne med sorte bønner

Jeg har brugt squash, butternut squash, søde kartofler samt gulerødder, løg og hvidløg som jeg altid kommer i