Grøntsager frikadeller kun grøntsager opskrifter

Frikadeller med bønner

Frikadeller med bønner

Server med en god salat, dampede grøntsager og evt nye kartofler og en klat guacamole. Næste gang vil jeg gå skridtet videre og lave en version kun med bønner
Grøn pastasalat

Grøn pastasalat

Du kan i øvrigt selv eksperimentere med andre grønne grøntsager, hvis du får lyst til at supplere eller skifte ud i fyldet, f
Friskefrikadeller

Friskefrikadeller

Disse dunser er ligeså nemme at stege som mine populære labre linse-lunser, men de er hurtigere at lave, glutenfrie, og så kan de varieres alt efter, hvad man lige har i køleskabet af grøntsager
Tunsalat

Tunsalat

Aftensmaden var lidt nye grøntsager, brød og en tunsalat eller vi kalder den nu tunmousse, men det er nok en smagssag
Blomkålscouscous

Blomkålscouscous

Tilsæt de grøntsager og frugt som du kunne tænke dig, og du har en lækker salat. Jeg elsker selv at få sprøde og friske grøntsager, da jeg elsker at det giver en god kontrast til eksempelvis en sammenkogt ret
Gulerodssalat med ærter og feta!

Gulerodssalat med ærter og feta!

Læg grøntsagerne på tallerkenen/i skålen. så en færdigkøbt suppe fra karton blev byttet ud med en dejlig frisk salat og et par kolde frikadeller – det er da alt andet lige lidt mere forårsagtigt
Den store foodie andbefaling NYC

Den store foodie andbefaling NYC

Jeg bestilte en frisk risnuddelsalat med koriander, lime, cashewnødder, grøntsager og kylling. Det kan være utrolig svært, at finde alle de gode inside steder, hvis man kun er i byen en uges tid
Kyllingefrikadeller

Kyllingefrikadeller

Kyllingefrikadeller er igen én af de retter, hvor du kan få brugt nogle af dine rester og få lidt ”skjulte” grøntsager i ungerne
oksefrikadeller

oksefrikadeller

Men husk, du er Masterchef i dit eget køkken, så du kan bruge de grøntsager du bedst kan lide. I sidste ende er det kun fantasien der sætter grænser
San choy bau

San choy bau

Det var dog ikke lige den mest børnevenlige aftensmad, da der var lidt for meget spark til at Oskar kunne spise med, så jeg lavede et par frikadeller til ham istedet
Paleo madplan uge 33

Paleo madplan uge 33

For i bund og grund, handler det bare om sund varieret mad, med masser af grøntsager. Og det bliver kyllingefrikadeller eller fyldte peberfrugter (som vel egentlig bare er en slags frikadelle med peberfrugt uden på
Madplan uge 36

Madplan uge 36

Som altid kan kulhydraterne erstattes af andre grøntsager for dig der er low carb. Frikadeller fra fryseren, fordi jeg skal på kursus til kl sent

En sommerlig frikassé

Det blev bestemt en succes, er vild med den cremede sauce, de sprøde grøntsager og at man kun behøver en portion for at være mæt