Riv zucchinierne på den grove del af råkostjernet. Bland så zucchinierne med den revne ost, gedeosten revet i små stykker samt lidt friskkværnet sort peber
Tilsæt osten og rør til den er smeltet. Jeg ELSKER grilled-cheese-sandwiches. Dog er der, som vi kender dem, bløde løg i deres sandwich, men det er ikke noget vi gider hjemme hos mig - i hvert fald ikke de flest af os
Smør bollerne med mayonaise, salat, kylling, tøget filet, ost og avokado. Jeg havde taget et kyllingebryst op af fryseren og det blev rigtig lækkert til disse sandwichs lavet efter Sunset-princippet om grilledesandwich med salat og kylling
Sandwich af. 150 g romain salat +150 g kogt kyllingebryst+1 tsk olivenolie + 20 g parmesan ost+10g ristede græsker eller pinjekerner (350 kcal). (100 g dampet (dybfrost) spinat, 2 spsk skyr fraiche, lidt hvidløgspulver+salt+peber) + 1 skive af Høj protein rugbrød+100 g roastbeef (326 kcal). Omelet med grillede auberginer og kylling (255 kcal) Se opskriften her
Prøv en kebab eller en ‘grilled cheese sandwich’, hvor du putter halv kimche, halv revet ost såsom Herregaard mellem to skiver brød og rister i gyldent smør
Du kan fx få grillede peberfrugter, squash eller aubergine, artiskokhjerter, artiskokpuré, grillede svampe, bagte rodfrugter, avocado, guacamole… hvis dit sandwichsted ikke selv har noget af dette på menuen, så har de måske ingredienserne, og så kan du jo spørge dem, om de ikke kunne trylle noget lækkert frem til dig
Du kan fx få grillede peberfrugter, squash eller aubergine, artiskokhjerter, artiskokpuré, grillede svampe, bagte rodfrugter, avocado, guacamole… hvis dit sandwichsted ikke selv har noget af dette på menuen, så har de måske ingredienserne, og så kan du jo spørge dem, om de ikke kunne trylle noget lækkert frem til dig
