Grillede hakkebøffer opskrifter

Portobello burger – Den sunde burger.

Portobello burger – Den sunde burger.

Grillede peberfrugter. Hakkebøffer lavet af magert hakket oksekød evt. Grillede peberfrugt. Lav ekstra med grillede peberfrugter og brug resterne i en salat
Smagen af grill

Smagen af grill

Pil et hvidløg og gnid det over der grillede brød. Grillede kartofler. -Min. studieveninde Eva-Maria kommer til middag med hendes mand og tre store drenge på
Ugens madplan uge 23

Ugens madplan uge 23

Sikkert også grillede asparges eller grillede peberfrugter. (Der skal laves dobbelt portion af hakkebøfferne, så der også er til i morgen
Whole30 dag 30

Whole30 dag 30

)på køl istedet for det grillede flæsk – en ok erstatning, men ikke helt det samme. Her får I lige min sidste maddagbog for denne omgang af whole30
Foodprep og madplan uge 33

Foodprep og madplan uge 33

grillede majskolber og salat. Og så har jeg formet to kilo oksefars til hakkebøffer og smidt dem i fryseren
Grillede hakkedrenge

Grillede hakkedrenge

I aften grillede vi (igen igen. ) Derudover var der små grillede cocktailtomater og en blomkålsgratin-erstatning
Persillehummus til grillen

Persillehummus til grillen

I ren trods og arrigskab grillede jeg forleden dag selv om regnen stod ned omkring os. Selv om det ikke var den velkendte oplevelse af at guffe sig mæt i ostepølser og brankede hakkebøffer, så var det bestemt lækkert

Fem-korns boller / Sunde burgerboller

til hjemmelavede burgers m/ grilledehakkebøffer, el. Fem-korns boller (ca. 10 stk). Kog femkorns-blandingen i lidt vand i 3-5 minutter, for at blødgøre dem, og afkøl