Hørfrø hirse opskrifter

Glutenfrit rugbrød bagt med surdej

Glutenfrit rugbrød bagt med surdej

150 g mel efter ønske (fx ris, majs, hirse). 1 dl hørfrø. 200-300 g blandet mel fx ris, majs, amarant, hirse, boghvede. 150 g mel efter ønske (fx ris, majs, hirse). 1 dl hørfrø. 200-300 g blandet mel fx ris, majs, amarant, hirse, boghvede

Fabelagtig HIRSEGRØD kogt på nøddemælk

Min topping bestod af kværnede hørfrø, chiafrø, usaltede peanuts og gojibær. Den runde og sjovt nok nøddeagtige smag fra hasselnødderne trænger tydeligt igennem og giver en ellers ret kedelig hirsegrød en virkelig fantastisk smag
Groft, glutenfrit ”rugbrød”

Groft, glutenfrit ”rugbrød”

Hel hirse, boghvede eller quinoa skal ikke koges inden. hirseflager, boghvedeflager eller quinoaflager
Glutenfri `rugbrød`

Glutenfri `rugbrød`

Husk, hirseflager, sesamfrø, chiafrø, hørfrø og græskarkerner røres godt sammen med det kogende vand
Glutenfrit surdejsbrød

Glutenfrit surdejsbrød

amarant, hirse, boghvede. amarant, hirse, boghvede. 100 g mel efter ønske (fx ris, majs, hirse). 1 dl hørfrø. 1 dl hørfrø
Knækbrød nemt og billigt

Knækbrød nemt og billigt

Jeg brugte hørfrø, sesam og lidt hirse. Jeg brugte hørfrø, sesam og lidt hirse. Giver 15-20 stk. 350 g mel (jeg brugte 250g kikærtemel og 100g rismel)

FYSISK OG PSYKISK SUNDHED VED MS

papaya, broccoli, blåbær, ingefær, avokado, tranebær, gurkemeje, chiafrø, rødkål, valnødder, bladselleri, hørfrø

Knækbrød

1 dl økologiske hørfrø* (kværnet eller hakket). 1 dl økologiske flager foreksempel hirse*, quinoa* eller havre

Græskarkernebrød

Den hele hirse skylles og koges i 4 min. sammen med hørfrøene og de 150g. Dejen røres med maskine. Græskarkernerne ristes gyldne (ikke brændte) på en tør pande ved lav stegetemperatur og afkøles på en tallerken