Pighvar på squash med tyttebær Når det hele er færdigt og klar til servering, vendes pighvarren, så squashskiverne kommer opad. Den skal IKKE vendes undervejs, men stege helt færdig ved at stege kun på den ene side Drop slankekuren
Fisk Skær bugen på fisken op helt ned til halen. Den kan serveres hel, i portionsstykker som filét og rå. Pighvar o Culinaria Kitchen
