Helstegt rødspætte opskrifter

Hel rødspætte

Hel rødspætte

helstegt. Hel rødspætte. Ovntørrede tomater. Salat med spidskål og chorizo. Madplan uge 30. Ribskoldskål med honningmarengs
Hjemmelavede laksefrikadeller

Hjemmelavede laksefrikadeller

Manden plejer at blive glad for en helstegtrødspætte. Senest opdateret 23/07/15. En ugentlig fiskedag – lækkert
Lammedeller med mynte og chili

Lammedeller med mynte og chili

helstegt. Hel rødspætte. ▼. juli. (21). Lammedeller med mynte og chili. Auberginesalat med kikærter. Saltede mandler med et tvist

Helstegt rødspætte med bulgursalat

Men prøv i en fiskeforretning, og servér så helstegtrødspætte. Det er ikke sådan lige at opdrive en hel rødspætte (med ben), hvis du handler i almindelige dagligvarebutikker
Kogt kuller med stegte kartoflerer og spidskål

Kogt kuller med stegte kartoflerer og spidskål

De smager som torsk, og kan tilberedes som sådan" Der var desværre kun 3 tilbage, så dem købte vi, sammen med en del hele rødspætter, som vi elsker, helstegt, paneret på panden

Helstegt rødspætte med bulgursalat

Så vi iler straks med en helstegtrødspætte. Vi har fået fiskemand til byen. Det er jo dejligt, så kan vi få lidt friskere fisk

Helstegt rødspætte med honningglaserede rødbeder, spidskål og æble-løg-salat

Helstegtrødspætte er altid en lækker mundfuld. Ingredienser4 rødspætter1 dl rugmel3 spsk. sesamolie3 skalotteløg½ dl akaciehonning2 æbler200 g rødbede – ikke syltede, men rå1 spidskålSaltPeberSådan tilberedes helstegtrødspætte med honningglaserede rødbederVend rødspætterne i rugmel blandet med lidt salt og peber, og steg dem i 1½ spsk. 4 rødspætter

Madplan uge 31

helstegt. Hel rødspætte. Madplan uge 31. Burger med spidskålssalat og krydret hytteost. Ovntørrede tomater. Salat med spidskål og chorizo

Madplan uge 37

Helstegtrødspætte med persillesovs, kartofler og grønt. I dag har på mange måder været en slapper-dag, eller det syntes jeg i hvert fald

Lækre salater

læs mere Helstegtrødspætte med bulgursalat. Det er ikke sådan lige at opdrive en hel rødspætte (med ben), hvis du handler i almindelige dagligvarebutikker