Hurtig og sund mad aften opskrifter

Sund færdigmad i solen

Salat - Der findes efterhånden et hav af butikker hvor du kan blande din egen salat, så vælg dette i stedet for de færdigpakkede du kan købe i supermarkedet, da de oftest indeholder en masse dressing og olie, og den ellers sunde salat kan hurtigt gå hen og blive usund
Sundt og nemt!

Sundt og nemt!

Jeg har lavet hurtig (men dogsund) halv-fabrikata mad, og det synes jeg ikke liiiige skal med på min blog
Hurtig grøn salat med tun

Hurtig grøn salat med tun

Den øvrige familie havde selvfølgelig spist, men jeg var godt sulten da jeg ikke havde fået mad inden jeg tog afsted
Babymad – Nemt og sundt

Babymad – Nemt og sundt

Dog har han stadig lidt svært ved selv at drikke af tuben, men han er ihærdig og med lidt hjælp ryger indholdet hurtigt ned
Vil du lave mad sammen med mig?

Vil du lave mad sammen med mig?

Vi laver ‘comfort food’, hurtigmadogmad der imponerer. Det bliver fem tirsdage aftener med inspiration til en velsmagende ogsund vegetarisk hverdag, ogogså til de mere festlige stunder

Er det dyrt at leve sundt?

Med andre ord har jeg altid grøntsager i nærheden og skulle jeg en dag ikke have planlagt aftensmaden – kan jeg hurtigt trylle et eller andet frem
OBH Smoothie Twister anmeldelse – hurtig genvej til sundhed

OBH Smoothie Twister anmeldelse – hurtig genvej til sundhed

Skal du tit hurtigt ud af døren – om morgenen såvel som i løbet af dagen – eller vil du bare gerne have et nemt, hurtigtogsundt måltid morgen, middag eller aften, så skylder du næsten dig selv at erhverve dig en OBH Smoothie Twister, som vil spare dog for en masse tid

Tips til sund morgenmad

Og når det kræves at være hurtigt ude af døren for at møde tidligt på arbejde, glemmes dagens første måltid ofte
Nem kylling lavet i ovn

Nem kylling lavet i ovn

I en travl hverdag er det dejligt, at man ikke skal så og holde øje med potter, pander og gryder konstant, men at man kan bruge tiden sammen med sin familie
Æggekage

Æggekage

Nogle gange elsker jeg at stå længe og hygge mig med noget kompliceret og tidskrævende mad, men så er der dage, hvor der mest af alt skal nogetsundtog lækkert på bordet uden de store anstrengelser
Overnight chiagrød m. æblemos

Overnight chiagrød m. æblemos

Voilá – hurtig, lækker og ikke mindst mættende morgenmad. Jeg har nu været krykkefri i en lille uges tid, og det betyder at jeg har mere tid om morgenen igen, og dermed også tid til at sætte mig med min morgenmad
Spinat pandekager med chili

Spinat pandekager med chili

Nem oghurtig opskrift, hvor man nemt kan tilføje det fyld man har lyst til. Jeg bruger ofte pandekagen til aftensmad – men den er også super lækker i madkassen dagen efter
Lyn omelet

Lyn omelet

I stedet for besluttede jeg at blande lidt sammen, som jeg havde i køleskabet, og det blev til denne lækre omelet, som er utrolig nem oghurtigt at lave
Quesadillas m. oksekød

Quesadillas m. oksekød

- og en meget nem, hurtigog ikke mindst mættende retJa ogsund er den bestemt heller ikke, men da vi jo ikke fik spist alle vores tortillas den anden dag, da vi lavede wraps, ja så kunne de nemt forvandles til en let oghurtigaftensmad her til aften