Hak løg og hvidløg. tørret timian. Svits løg og hvidløg i olivenolie i en gryde. tørret timian. En syrlig men cremet tomatsuppe, som er lavet på 30-40 minutter, den passer perfekt til skaldyr eller hvidfisk, men kan også serveres med fuldkornssuppehorn eller godt flute. 2 fed hvidløg. Tilsæt nu bouillon og vand, timian, laurbærbladdet og basilikum og lad det koge i 10-15 minutter. 2 fed hvidløg
Pisk det hele æg, æggeblommer , sukker og salt, til det bliver hvidt. Læg et overskåret blødkogt æg i bunden af en dyb tallerken, sammen med røget fisk og overhæld med consomméen
Charon saucen kan også bruges til fisk og fjerkræ. 8 Store Bagekartofler skåret i 8 både - Lidt olie - Timian - Røget paprika - salt & Peber. Hvid Balsamico - 1 spsk
hvedebrød, hvide ris, nudler, spaghetti, kartofler, sirup og cornflakes giver en insulineksplosion i kroppen, der disponerer for betændelser, som igen øger risiko for cancer, og hvis sygdommen er tilstede, bør dette undgås
Pil og hak løg og hvidløgene. Man må spise grød, grønsager, brød, ost og fisk. Timian. Når det er kogt sammen til en tynd hvid sovs kommer du muskatnød og salt-peber i
, til fisken er hvid og uigennemsigtig. Salt den, pres citronsaft over og strø den med timian. Læg fisken i mindre stykker på en seng af strimlet porre i en letsmurt, ovnfast form