Blandt opskrifterne kan du finde hovedretter som porcherede æg i tomatsovs, yoghurtsuppe, oksetværreb med hvidebønner, krydderurtesalat og forskellige slags köfte (frikadeller)
Vand, ild, træ, metal og jord – sødt, salt, sur, krydret, bitter -sort – som tang, hvidt – som ris, rødt – som gulerod, grønt – som bønner, og gult – som tofu
Tilberedning. Hvad jeg kunne bruge lige nu, er et dobbelt shot med ingefær fra Joe & The Juice, absolut noget som kunne gøre underværker for udrensning af influenza ramt krop, som min i disse dage
De store hvidebønner skyldes godt i koldt vand (hvis man har købt dem i lage). ) Først på ugen lavede jeg den skønneste og meget proteinrige bønnesalat med tre forskellige slags bønner, skalotteløg og en dressing bestående af sennep, honning og hvidvinseddike
hvidebønner. Bønner, linser og hel spelt har gavnlige proteiner. Tilberedning af dejen efter spiring. Man kan spire lidt flere linser, bønner og kerner ad gangen og have dem stående i køleskabet til næste gang, der skal laves Ezekielsbrød
Der dufter lidt af jul og hjemmebagte kanelsnegle i køkkenet efter tilberedningen af denne lækre paprikagryde, men den kan sagtens spises hele året rundt
Der dufter lidt af jul og hjemmebagte kanelsnegle i køkkenet efter tilberedningen af denne ret. Kylling i peberrod med bønner og ovnbagte rødbeder Superb
Det er ikke nødvendigt at bede bønner, for at få denne bønnedip til at lykkes. Tilberedning. Her virker ingen bønner… med mindre de er godt afdryppede, så i gang med sigten