Hvidkål og gulerødder kylling opskrifter

Kylling i karry / Ristaffel

Kylling i karry / Ristaffel

Et must for mig til ristaffel er gulerødder, hvidkål, banan, kokosflager, ananas (gerne tørristet på en pande) og engang i mellem rosiner
Hurtig kyllingeret med ris

Hurtig kyllingeret med ris

Kom fedtstof og karry i stegegryden og brun kyllingefileterne – i flere hold – drys med salt og peber
Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce

Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce

bambusskud, hvidkåloggulerødder. Majs skæres over i halve, peberfrugt og ananas fra dåsen, hvidkålog blomkål skæres i mindre stykker og kommes i gryden sammen med bambusskudene
Kylling med grønsager i tagine

Kylling med grønsager i tagine

Tilsæt hvidkål,. gulerødder, hvidløg og bouillon og varm det igennem. Mit første måltid lavet i taginen var med kyllingog

Coleslaw (med kylling og feta)

Snit hvidkål fint og riv gulerødder helt fint (sådan foretrækker jeg det). Et par blade hvidkål. To-tre gulerødder

Madroulade med kylling

Vend hvidkål, gulerødderog forårsløg i coleslaw-dressingen. Snit hvidkålen helt fint. Skræl gulerødder, og riv dem på den grove side af rivejernet
Rodfrugtsalat med skyr og kylling

Rodfrugtsalat med skyr og kylling

Skær eller riv kyllingekødet i mindre stykker og bland det hele i dressingen sammen med hvidkålen. Snit hvidkålen meget fint med en skarp kniv
Let og sund aftensmad

Let og sund aftensmad

Squash, spinat, asparges, tomat, hvidkåloggulerødder. Kylling skæres, krydres og steges i en wok pande
Vietnamesisk kyllingesalat

Vietnamesisk kyllingesalat

Snit hvidkålen fint og skær rødløget i fine både. Skrald gulerødderneog skær dem i tynde stave eller riv dem groft på et rivejern
Bulgursalat

Bulgursalat

Salaten er også en kærkommen mulighed til, at undgå madspild, da alt hvad der findes i grøntsagsskuffen er velkomment
Herlig børnevenlig salat

Herlig børnevenlig salat

Rodfrugter som rødbeder, persillerod, selleri oggulerødder er fortrinlige skåret i tern og ovnbagte med lidt olie og krydderier
Thai-forårsruller (Poh Pia Tod)

Thai-forårsruller (Poh Pia Tod)

hvidkål er også godt). Tilsæt gulerødder, forårsløg og kål. Personligt foretrækker vi fint skåret kyllingog rejer)
Karrykål

Karrykål

Tilsæt snittet hvidkål, og vend rundt. Snit hvidkålen – det skal ikke være helt fint som med et rivejern
Thai-forårsruller

Thai-forårsruller

hvidkål er også godt). Herefter tilsættes rejerne som vendes et par omgangen inden gulerødder, forårsløg og kål tilsættes
Asiatisk kyllingesuppe og kål

Asiatisk kyllingesuppe og kål

Tilsæt kyllinggulerødder, kål og porrer ogkog i suppen i ca. Skræl gulerødderneog skær dem i skiver på skrå
Nudler med bouillon

Nudler med bouillon

Steg kyllingestykkerneog tag dem op af panden. Det her vejr giver en lyst til nogle ekstra vitaminer specielt når man ikke er helt på toppen
Kylling- og grøntsagsfyldte forårsruller

Kylling- og grøntsagsfyldte forårsruller

Det fyld jeg brugte, var hvidkål, gulerødder, hakket kylling kød, rød peber og løg. Skær gulerødderne i tynde strimler, snit hvidkålenog skær peberfrugten i små tern