Eksempelvis har jeg tænkt mig at bruge den de morgener, hvor jeg morgentræner i fitness. Det er vigtigt at have energi under træning, så man ikke går kold, men samtidig måman også huske på ikke at fylde for maven for meget op
På det tidspunkt, var der kun et meget lille og meget, sagt på godt dansk, røvsygt udvalg i butikkerne, når det kom til glutenfri varer og endnu færre ting, når der ikke måttet være sukker eller laktose i, men da jeg først kom i gang, var det faktisk ikke så slemt, og jeg vil vove at påstå, at det er blevet nemmere i dag
Jeg vil rigtig gerne skrive en biografi omkring mit liv, og hvordanman kan gå fra et helt almindeligt uskyldigt barn, til en ung kvinde som idag er psykisk syg, og skal leve med det resten af sit liv
Hvorfor får man irritabel tyktarm. Det er især vigtigt efter den første periode, hvor du har spist fødevarer fra low fodmap kategorien og skal til at indføre fødevarer fra de to andre grupper
Det bliver nogle mere teksttunge indlæg, men jeg håber, at de kan vise, hvormange forskellige måder, der er at leve på, prioritere sine valg af madvarer og ikke mindst inspirere
Hvormange portioner, der lige bliver til, afhænger af, om du spiser müslien med mandelmælk på, eller om den ryger oven på græsk yoghurt, skyr eller lignende
