Hvor meget skyr til morgenmad opskrifter

3 x morgenmad, som giver en god start

3 x morgenmad, som giver en god start

Hvordan ser dine morgener ud og er du god til at kickstarte din krop med et måltid. Især med de ting, hvor jeg slet ikke føler, der er et offer
8 x Morgenmad

8 x Morgenmad

Gennem de sidste dage har jeg taget billeder af min morgenmad, så jeg kunne vise jer hvordan mine morgenmåltider kan se ud
Skyr med appelsin og thiafrø

Skyr med appelsin og thiafrø

Dejligt at vågne tidligt og have god tid til morgenkaffe i sengen og hvor jeg også fik ubeskrivelig lyst tilskyr med appelsin og thiafrø
Tærtedej lavet på skyr

Tærtedej lavet på skyr

Der er flere projekter i støbeskeen, men nu må se hvormeget vi når - vi har jo trods alt ferie og Oskar nyder virkeligt, at have en dag eller to i nattøj
Bagte bær med gulerodsgranola og skyr:Morgenbrunch Opskrift 1

Bagte bær med gulerodsgranola og skyr:Morgenbrunch Opskrift 1

Den kan også serveres som dessert, hvor du servere en frisk vanille eller anden is til. Vend det rundt, så du får en vanilleis med chokoladestykker, hvorefter du servere det ovenpå de bagte bær, ligesom du ville gøre med skyr
Kold morgengrød med skyr, rug, blåbær og valnødder

Kold morgengrød med skyr, rug, blåbær og valnødder

Man kan selvfølgelig variere grøden på et utal af måder, bruge forskellige bær og nødder og meget andet, men lige nu, hvor man kan få de flotteste, sødeste blåbær til rimelige priser, synes jeg, at de skal have lov at pryde min og måske din morgenmad

sund og hurtig morgenmad

Jeg kan anbefale begge, og der findes også mange andre lækre varianter men vær opmærksom på, hvormeget sukkerarterne udgør af det samlede antal kulhydrater pr
Crunchy chokolade müsli

Crunchy chokolade müsli

Jeg har jo allerede givet jer opskriften på Verdens bedste müsli, så hvordan topper man den. Den smager himmelsk som den er, på skyr eller yoghurt, grød mm
Overnight chiagrød m. crunchy peanutbutter

Overnight chiagrød m. crunchy peanutbutter

Det sidste (lange) stykke tid har jeg vitterligt været en skovl, hvad morgenmad angår… Jeg er faldet pladask tilbage i en dårlig vane, hvor jeg først spiser ved frokost tid
Kaffeskyr med chokolademüsli

Kaffeskyr med chokolademüsli

Udover at kaffeskyren med chokolademüslien smager skønt, så mætter den også godt, og giver en god start på dagen, hvor der bliver tanket godt op af både proteiner, de essentielle fedtsyrer og de langsomt optagelige kulhydrater
Overnight oats med kanel og æble!

Overnight oats med kanel og æble!

Hele balladen kom i køleskabet og hyggede sig pænt alene indtil i morges hvor det var let at smække i en skål og toppe med lidt frysetørrede jordbær
Kakaoskyr med din ynglings topping

Kakaoskyr med din ynglings topping

Du kan både bruge vanilje- eller naturelskyr afhængig af, hvor sød du ønsker den. Jeg holder meget af at starte min morgen med denne ”hjemmelavede” kakaoskyr med knasende topping
Fish Cakes – Thai Style

Fish Cakes – Thai Style

Det bare med at regne ud hvormeget man kan spise, og i dag blev kunne vi spise til to af disse, sammen med en masse grønt
Vanilleis muffins - sund sommerdessert med mandelbund

Vanilleis muffins - sund sommerdessert med mandelbund

Lækker chokoladekage, hvor vanillecremen serveres til. , hvis du har en ismaskine, kører vanillecremen på den, inden du topper den på muffins, hvorpå du får en mere cremet is, da frysningen sker hurtigere
Chiagrød med sukkerfri rabarber kompot

Chiagrød med sukkerfri rabarber kompot

Bland mandelmælk med chiafrø, skyr og vaniljekorn og lad det stå i køleskabet til næste morgen, tildækket eller med låg hvis du laver det i et glas
Sund anderledes granola + opskrift på sund parfait

Sund anderledes granola + opskrift på sund parfait

Der hvor denne herlige udgave skiller sig ud fra de traditionelle opskrifter på granola, kan findes i, at denne indeholder grøntsager - som bruges til at give et sødt element, og der er ligeledes brugt æggehvide i stedet for honning, som jeg bruger til at få dem til at hænge sammen, når de kommes i ovnen og ligeledes give opskriften mere protein