Hvordan taber jeg 5 kg på uge opskrifter

ugens menu uge 20 2014 – løg – nyd det lag for lag

ugens menu uge 20 2014 – løg – nyd det lag for lag

Jeg bliver ofte spurgt, hvordan man får proteiner nok, når man ikke spiser kød og fisk. I stedet taber de i værdi, når de passerer igennem vores produktionsdyr, samtidig med at verden forurenes og klimaændringerne forværres

Ugens tanker: om en ny start

Det skal være året, hvor vi taber et par kilo og lever sundere. Jeg håber, at du har haft en rigtig god start det nye år
Vægttab – fem klassiske fejl

Vægttab – fem klassiske fejl

Det er muligt, at man taber sig, men hvis man så går tilbage til sin gamle livsstil, når man er i mål, så ryger kiloene igen
Den nye livsstil

Den nye livsstil

Et kæmpe spørgsmål til mig selv i alt det her, var hvordanjeg ville holde min motivation oppe. Taberjeg mig yderligere, så sætter jeg madindtaget op, da dette IKKE er et mål

Er kosttilskudspakker fup og fidus?

Hvordan opnår du en, i dine øjne, pænere krop (og det gælder, uanset om du vil tabe dig, tabe eller noget helt andet)

Ny hobby som en slags sorgterapi

Plus min hjerne en nat gik helt i selvsving og designede liv og løs så jeg vidste lige nøjagtig hvordan strikketasken skulle se ud da jeg vågnede efter en hård kreativ nat

Vægttab op til Berlin Halvmarathon

km, for hver kilo man taber sig. Tanken var dog ret nedslående, da jeg midt i januar stod vægten og måtte konstatere, at den søde juletid, havde været lidt for sød

10 Questions TAG! #8

At man kan pleje sig selv, at folk ikke glor dumt en når man taber læbepomade . De hænger mig langt ud af halsen, og jeg kan virkelig bruge en hel dag en enkel aflevering
Når vægttab ikke synes af meget

Når vægttab ikke synes af meget

I stedet for vægten kan du investere i et målebånd og en logbog, så du kan holde styr , hvor mange centimeter du taber dig

Kan du også se det?

Brød spiser jeg heller ikke ret meget af, men det er ikke fordi jeg ikke tror sundheden i at spise brød, derimod fordi jeg simpelthen får så ondt i maven af det

Min rutschebanetur med Ozzy

Det er jo trods alt godt nok, men giver også ekstra bekymring hos os i forhold til hans nu mindre appetit, fordi han jo har haft nyretal, der blev ved med at stige tidligere i forløbet, og fordi vi ikke ved, hvordan aloe vera'en længere sigt påvirker nyrer og lever