Lækker & nem jordbær/hyl. Opskriften på mættende smoothie. Go’ Morgen- smoothie, op. I morges spiste jeg skyr med frugt og denne meget mættende smoothie inden at jeg skulle undervise i Fitness World, og her 1 time efter er jeg stadig mæt, hvilket er med til at jeg ikke ryger i sukkerfælden. en håndfuld jordbær, 1 banan, 1 dl. havregryn, 1 scoop proteinpulver med jordbærsmag, 1 dl. Protein banan cookies 1 banan
Her har jeg brukt frosne jordbær, banan og mager yoghurt - kjempegodt og sunt. ½ stk banan. Smoothie er en kald, litt tyktflytende drikk laget av fersk frukt og fruktjuice som er moset i en hurtigmikser
en håndfuld frosne jordbær. Hemmeligheden bag denne opskrift synes jeg er de frosne bananer, da de bidrager med en masse god sødme, som friske bananer ikke gør på samme måde
Denne gang er det blevet en rigtig grøn en af slagsen med smag af banan, avokado og appelsin. Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie
Vejret var virkelig skønt og noget af eftermiddagen blev nydt på terrassen med en afkølende smoothie med smag af jordbær, banan og en lille pift af kokos
Normalvis bruger jeg frosne øko jordbær, så jeg kan få den året rundt, men friske jordbær er altid at foretrække For at smoothien bliver bedst vil jeg anbefale at bruge friske bananer, hvis jordbærerne er frosne, eller frosne bananer, hvis jordbærerne er friske
I en anden version puttede jeg også frosne jordbær i, men det er faktisk bedre uden, synes jeg. Jeg har fundet på denne smoothie, som mine børn drikker med glæde
Min seje kæreste forbereder Smoothies om søndagen, så der er en pose klar hver morgen. Der har været grønne smoothies, og nu er tiden kommet til Smoothie med bær
