Smoothie som mellemmåltid, er noget af det bedste jeg ved. Plus det gode ved disse smoothies er at man kan have dem til at stå et par dage i køleskabet
Derfor lavede jeg denne lækre brombær-jordbær-banansmoothie med crunchy mysli på toppen. Hvis du ikke har brombær, kan du sagtens bruge alle andre former for bær
Vandmelon kan bestemt anbefales i en smoothie, og den kan bruges sammen med et hav af andre frugter, hvad end du har lyst til jordbær, blåbær, brombær, honningmelon, æbler, banan eller som jeg
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
smoothie med banan, frosne jordbær, lidt juice og lidt neutral yoghurt. smoothie med banan, frosne hindbær, vandmelon og en skefuld skyr (serveret med to hjemmelavede havrekiks og kirsebær)