- En salat blandet med fintskåret kål, rødbeder, revet løg, strimler af æble og hakket grønt. På mandag starter jeg selv på udrenselsesprogrammet og jeg glæder mig til at komme igang og se hvordan det er, denne udrenselseskur er opbygget efter at den ikke skulle være vanskelig at gennemføre
Kål. Hvis du leder efter en god grøntsags”kur”, kan det være, du skal prøve en ’reboost’. Det er derfor ikke en decideret vægttabskur eller fastekur, men mere en sund nydelseskur fyldt med næring til kroppen
Anne-Sohie havde pyntet med sprød grønkål krydret med salt og chili, som er helt fantastisk. Han arbejdede ekstremt flittigt, tog syge i kur, skrev og udbredte sine ideer
Også med hensyn til diverse slags kål. Detox-kuren, som det også kaldes, tager tre dage - så har du fået renset godt ud i kroppen og er klar til en "ny" dagligdag
Lidt hvidkål eller spidskål snittes fint. Der er nemlig nogle dage, hvor jeg ikke har mulighed for at lave nøjagtig det der står i hans madplan i bogen Verdens Bedste Kur, men derfor kan man jo godt bruge nogle af opskrifterne osv
Spidskål. Jeg følte på ingen måde jeg var på nogen kur, hvilket jeg heller ikke var. Kålen er dejlig sprød og kan derfor være et godt alternativ til chips, eller hvis du bare har lyst til lidt at tygge på
-) Nå, men når det så er slået fast, så synes jeg da lige jeg vil benytte lejligheden til, at fortælle jer lidt om kålsuppekuren, da nogen måske sidder og undrer sig over, hvad dette mon er for en størrelse