Kødsovs til børn opskrifter

Klassisk kødsovs

Klassisk kødsovs

Bare et lille tip til, hvordan man komme en masse gode sunde grøntsager i sine børn. Har jeg lidt bacon i køleskabet tilføjer jeg også gerne dette for en lækker røget smag
Børnevenlig bønne- kødsovs

Børnevenlig bønne- kødsovs

Men den minder, smager og kan sagtens fungerer som alternativ til den klassiske kødsovs. Jeg elsker for eksempel stadig lun leverpostej og jeg glæder mig til jul, når jeg skal hjem og spise kalkun hos mine svigerforældre
Pirogger med oksekød

Pirogger med oksekød

Fold dejen over kødsovsen, så det bliver til en halvmåne. Rul hver klump aflang og læg en skefuld kødsovs i den ene ende - drys med lidt revet ost
Millionbøf

Millionbøf

En Montepulciano d’Abruzzo vil være et fantastisk vinvalg til millionbøf og tilkødsovs eller bolognese for den sags skyld til de voksne – børnene må have et glas lækker – måske hjemmelavet – solbærsaft
Ægte italiensk lasagne bolognese opskrift

Ægte italiensk lasagne bolognese opskrift

Læg et lag lasagneplader i bunden af fadet, hvorpå du fordeler kødsovs, så bechamelsauce og til sidst lidt revet parmesan, samt nogle små smørklatter
LCHF-båndpasta

LCHF-båndpasta

Vi serverede det med en lækker kødsovs lavet af tre slags svinekød til. Til ca. Tilsæt ost, fiberhusk og salt og pisk det til en ensartet masse
10 gange morgenmad fra Insta

10 gange morgenmad fra Insta

En rest kødsovs, et spejlæg, avokado, grønt. Og der har jeg flittigt flashet min morgenmad til inspiration
ITALIENSK - LASAGNE - CLASSICO

ITALIENSK - LASAGNE - CLASSICO

Start med at hælde en smule kødsovs i bunden af et ildfast fad. Tilføj først løg, hvidløg og bacon i en varme gryde og brun det en smule
Lasagne

Lasagne

Læg nu lagvis kødsovs, lasagneplader, kødsovs, Mornaysauce, lasagneplader, kødsovs og Mornaysauce i et ovnfast fad af passende størrelse
Spaghetti bolognese

Spaghetti bolognese

Det gode ved en kødsovs er, at man kan komme alle de grøntsager i som man har lyst til. Vi har lavet nogle få tilrettelser i opskriften herunder
Ny yndslingsgrøntsag: grønkål!

Ny yndslingsgrøntsag: grønkål!

som fyld i en kødsovs, chilli con carne eller i frikadeller af fisk, kylling eller oksekød. Når sæsonen for frisk frugt og grønt er gået på hæld og udvalget i grøntafdelingen svinder ind, så gælder det om at fylde køleskabet (og maven) med nye favoritter – hvis du ikke vil kvæles i rodfrugter herfra til april…
Læg planer - madplaner

Læg planer - madplaner

Kødsovs med. kommer orden i min økonomi og for at nå dertil, lægger jeg planer – madplaner. med børnene, er der ingen tvivl om at de vil elske den
Kims spagetti

Kims spagetti

Det er ikke altid man har flere timer til at lave en klassisk bolognese, men kødsovs behøver ikke altid være kompliceret og den her opskrift kan laves på ca
8 paleoretter på budget

8 paleoretter på budget

Her er et par opskrifter på kødsovs. (skvalderkål anses for gratis i modsætning til spinat). Børnene skovler ind uden at opdage alle grøntsagerne
Tacos

Tacos

Du kan også bruge en rest kødsovs i stedet, hvis der er noget tilbage fra aftenen før – så bliver det endnu nemmere

Paleo madplan for uge 23

Han skal lave kødsovs med skjult lever og squash-pasta på vores spiralizer. En lille update til sidste uges madplan (til jer der ikke har set det på facebook)
Paleo madplan uge 33

Paleo madplan uge 33

Kødsovs på spiralized rodfrugter og squash. Madplanerne er tilbage. I stedet får de voksne blomkålsris og børnene får nok lov at spise almindelige ris