Kager til slankekur opskrifter

Sukkerfri chokolademuffins (med blød midte)

Sukkerfri chokolademuffins (med blød midte)

I forbindelse med mit praktikforløb hos Wauw is, har jeg lavet denne lækre chokolademuffins – med en næsten blødende midte, som er perfekt til en god vanille- eller jordbæris
Lækre dadelkugler til juleferien

Lækre dadelkugler til juleferien

Snart banker januar på døren med al dens gråvejr, udsalg og uendelige snak om slankekure. De er ikke lowcarb eller særlig velegnet på en stram kostplan, men de er geniale som supplement til de ellers meget fede julegodter (som maven måske er ved at være lidt træt af
Klassisk marmorkage // Opskrift

Klassisk marmorkage // Opskrift

Jeg tænker kun lidt mere over hvad jeg spiser, men der skal også være plads til noget lækkert engang imellem, og hvad er ikke bedre end hjemmelavet marmor kage
Glutenfri appelsinmazarin

Glutenfri appelsinmazarin

Så i stedet må det være måneden med alle de gode kager. Januar i min familie har altid været fødselsdagsmåned og altså ikke slankehelvede, for både min mor og jeg har fødselsdag i januar og senest er svigermor også stødt til (og med svigerfar i starten af februar når vi aldrig dertil, hvor en slankekur vil være passende)
Lider du af dårlig samvittighed?

Lider du af dårlig samvittighed?

Få lysten og fornuften til at passe sammen, så vil du opleve mindre kamp, mindre sukkertrang og ædeflip og en følelse af stabilitet og ro i dit liv, fremfor onde cirkler og vilde svingninger mellem slankekure og grovædning
LCHF – Godt og skidt

LCHF – Godt og skidt

Livslang slankekur – LCHF er ikke en slankekur, men en livsstil. Det er meget omdiskuteret, om det er sundt at spise sådan, om de fakta der ligger til grund har videnskab bag, og om det er den ”rigtige” måde at leve på
Risalamande

Risalamande

Nu har vi også prøvet at lave risalamande af minutris, men lad os slå fast, at resultatet ikke var storslået efter vores smag, men prøv selv
Verdens bedste surdejsbrød

Verdens bedste surdejsbrød

For smør skal der til et godt surdejsbrød Måske jeg skulle gå på slankekur på et tidspunkt… Nå, det må blive en anden dag, for jeg har også masser kager i kø til at dele med jer
Sundhed handler om at være glad

Sundhed handler om at være glad

“Du skal ikke på slankekur, men du skal have styr på din kost”, sådan lød det fra Lene Vinding til et foredrag omkring Food Addiction, som jeg for nylig deltog i
Genfind din sunde balance

Genfind din sunde balance

De færreste kan helt undvære slik, kager, vin og mange andre kalorierige ting, der primært indtages for nydelsens skyld
Sundhed handler om at være glad

Sundhed handler om at være glad

“Du skal ikke på slankekur, men du skal have styr på din kost”, sådan lød det fra Lene Vinding til et foredrag omkring Food Addiction, som jeg for nylig deltog i
Sundhed handler om at være glad

Sundhed handler om at være glad

“Du skal ikke på slankekur, men du skal have styr på din kost”, sådan lød det fra Lene Vinding til et foredrag omkring Food Addiction, som jeg for nylig deltog i