Iminoptik er det ikkemeningen, at vi skal gå rundt og tælle kalorier hele tiden. en stor kold bagtkartoffel (entenalmindeligkartoffel eller sød kartoffel)
Kartoflen er en af de råvarer der giver mest mæthed for færrest kalorier. Du kan iteorienspiseenkartoffel rå, mendenindeholder dog en smule giftstof, som ikke er godt at få for meget af
Tunsalaten er laktosefri, så selv jeg kan tåle den, og så er den fuld af proteiner fra både tun og æg, som mætter så dejligt, så dejligt, og som J får fornøjelsen af at have med på madpakkenimorgen, heldigekartoffel
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
