D. e. h. r. k. n. æ. b. ø. d. u. a. l. m. i. g. t. F. y. s. o. v. -. ). S. p. K. O. å. f. c. E. 2. ,. ". G. (. 1. 3. 5. I. 0. j. H. T. C. R. B. L. 8. /. N. P. 7. 4. 9. 6
Når du køber et rugbrød eller et groft brød med kerner, kan du så være sikker på at det er fuldkorn. rugbrød, franskbrød, knækbrød og ligeledes havregrød, havregryn, ruggryn o
Jeg har fundet ind til kernen af de ting, som jeg gerne vil gøre bedre i min hverdag – mange af dem allerede implementeret – andre trænger stadig til forbedring
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Et lækkert og mega nemt knækbrød sprængfyldt med kerner. Dette er min basis opskrift, så har du andre kerner, frø eller nødder så kan det også sagtens bruges
Fuldkorn kan både være hele og forarbejdede kerner fx knækkede, skårne eller malet til fuldkornsmel. Gå efter produkter med det orange fuldkornslogo på, når du køber morgenmadsprodukter, mel, brød, knækbrød, ris og pasta