Koke blomkål hel opskrifter

Gratinert blomkål med kålpølse ♪♫

Kokerblomkål. La sausen småkoke noen minutter. Hell av vannet. Gratiner blomkålen i ovn og server den med pølser, kokte nypoteter, tyttebær og ett dryss persille
Blomkålsuppe Red Curry !

Blomkålsuppe Red Curry !

Kok opp og la det koke videre til blomkålen er mør, ca. Til tross for den bleke, hvite fargen er dette en grønnsak med svært sterke helsebringende plantestoffer, såkalte fytokjemikalier
Blomkålsuppe med sprøtt bacon ✿

Blomkålsuppe med sprøtt bacon ✿

La det koke til blomkålen er mør. Tilsett fløte og la det koke noen minutter. Kjør så suppen i en blender eller bruk en stavmikser til suppen er helt glatt

Gammel høne i ny drakt

Vil du gjøre det enkelt, steker du noen potetbåter i ovnen og for eksempel koker en blomkål, så har du et herremåltid uten den store arbeidsmengden
Nyttårsmeny 2014 ♫

Nyttårsmeny 2014 ♫

Koke kraft. Server kalkunen med waldorfsalat, kokte poteter, gulrøtter, blomkål og rosenkål. Kalkunen i seg selv er ikke så spennende, men med godt tilbehør smaker det helt himmelsk
Blomkålsuppe med røkelaks ✿

Blomkålsuppe med røkelaks ✿

La det koke til blomkålen er mør. Tilsett fløte og la det koke noen minutter. Til tross for den bleke, hvite fargen er dette en grønnsak med svært sterke helsebringende plantestoffer, såkalte fytokjemikalier

Kuku Paka - Kenyansk kyllingcurry

La koke i et par minutter. eks blomkål, sellerirot eller brokkoli). Denne retten serveres tradisjonelt med kokte poteter som varmes opp i sausen mot slutten av koketiden
Sosekjøtt

Sosekjøtt

Skru ned til nest varmest, det skal så vidt koke i gryten,. Blomkål,makaronistuing,erter eller ertestuing er også godt å ha til
Dypfrysing av grønnsaker

Dypfrysing av grønnsaker

Tomater kan kokes og moses før frysing. Det er heldigvis både enkelt å raskt og gjøre, og så har du masse deilig grønnsaker klare til bruk en stund fremover
Nydelig, saftig meatloaf surret i bacon

Nydelig, saftig meatloaf surret i bacon

Her stekes alt i samme panne og kun potetene som skal kokes utenom. Legg baconskiver på kryss og tvers over kjøttloffen til den er helt dekket av bacon