Bagt Pasta med Bechamelsauce og Broccoli - og nyt ugetema: Gratineret Pasta Pasta ifadmed baconsvøbte koteletter og bønner (hovedret). Hæld det i et ildfastfad. Bagt pasta med bechamelsauce og broccoli (tilbehør) En verden af smag!
Saftige skaftekoteletter Det eneste de kan bruges til, er koteletterifad, godt dækket af flåede tomater, champignon og lækker paprikasovsLANDMANDSLIV
Madplan uge 10 - for en sjovere, nemmere og sundere hverdagnemligKoteletterifad. Lamme kotelettermedbroccolimos. med dampet broccoli, ovnbagt fennikel. Opbevar fx i frysepose med stram knude Paleolivet
Paleolivets madplan uge 26 - for en sjovere, nemmere og sundere ugeKoteletter (gerne på grill) med grøn broccoli salat. Put også nogle revne rodfrugter i bunden af fadet) Paleolivet
Koteletter med kartoffelsalat og kapers - 2 pers. Skyl bladselleri og broccoli. Rør yoghurt med sennep, salt og peber og smag til. Lad dem trække færdige under låg Slankedoktor.dk
Koteletter med kartoffelsalat og kapers - 4 pers. Skyl bladselleri og broccoli. Rør yoghurt med sennep, salt og peber og smag til. Lad dem trække færdige under låg Slankedoktor.dk
LANDMANDSLIV
