Spicykylling med ris. Nemt fiskefadi ovn på en bund af ris m. også vælge at drysse fiskestykkerne med lidt rasp, blandet med lidt revet hvidløg og chiliflager, og fordele et par smørklatter ovenpå (kan også udelades hvis man ønsker en fedtfattig udgave)
Paillard af kylling med citron & urter. Prøv denne version med citron og urter. Dunkende kød indtil tynd og flad er en stor tekniktilgrilletkyllingebryst, da det sikrer den ikke tørrer ud
Tarteletter med kylling og ærter i karry. Lad blomkålhovedet dryppe af, og læg det derefter på et fad. Inspiration, tips og trickstil en fedtfattiglivsstil
Vend nudler, skinke og kyllingi, og hæld det op i et ovnfast fad. Kom det hele i et ovnfast fad. Så abonnér på vores nyhedsbrev og få gratisguiden "Genvej til sund mad" med masser af inspirationtil, hvordan du gør dindagligemadlavning mere fedtfattig og meget sundere, uden at det går ud over smagen
Stilfadeti ovnen sammen med kartoflerne. Kyllingebryst. Dup brystfiletterne tørre med køkkenrulle. Få inspirationtil flere sunde opskrifter med kylling Kartofler
