Kylling med rasp i ovn opskrifter

Hjemmelavede sprøde kyllingenuggets – bagt i ovn

Hjemmelavede sprøde kyllingenuggets – bagt i ovn

Dissekyllingenuggets var egentlig ment som et eksperiment, noget der ikke skulle på bloggen, men de blev så gode, at jeg besluttede mig for hurtigt at knipse et par (en smule mørke) billeder og dele opskriftenmed jer alligevel
En styk 80'er

En styk 80'er

Jeg har lavet det medkyllingefars. Okse/ svin eller kylling. Ikke noget med st smage på farsen. Jeg fik kogte broccoli og ovn kartofler til
Tandoori Kylling

Tandoori Kylling

Kom kyllingelåri en stor skål og bland sammen med alle andre ingredienser, ud over raspen, den gemmes til senere

gratineret blomkål/pasta med kylling

drys toppen medrasp og revet ost. The post gratineret blomkål/pasta medkylling appeared first on Gymfoodie | Sunde mad og fitnessopskrifter | Perfekte tildiæt og vægttab

Gratineret fiskeret m/ ris og grønt

Spicykyllingmedris. også vælge at drysse fiskestykkernemedlidtrasp, blandet medlidt revet hvidløg og chiliflager, og fordele et par smørklatter ovenpå (kan også udelades hvis man ønsker en fedtfattig udgave)

Boller i selleri m/ æble & agurk

Rør en fars med salt, peber, vand, rasp og mel. Form farsen til små kødboller med en teske, og læg på en plade medbagepapir

Okse farsbrød

Pastaret i fad Folie bøf med grønsager Bagt fars i fad Kyllingmedphiladelphia ost og bacon. dryppes medlidtolie og balsamico

Lækre salater

læs mere Kyllingebøfmed mangosalat. læs mere Kyllingihvidvin. læs mere Hvilling paneret iurteraspmedfyldig bønnesalat