Kyllingefilet med rasp opskrifter

Crispy Chicken Burger

Crispy Chicken Burger

Hvis du er træt af din normale oksekødsburger, så prøv at steg en kyllingefilet vendt i mel, æg og så rasp

Kyllingefileter med omvendt panering

Normalt, når man panere kød, så kommer det først i sammenpisket æg og så i fx rasp eller mel – men han gjorde det omvendt
Gratin med kylling og broccoli

Gratin med kylling og broccoli

Smør et ovnfast fad og drys det medrasp. Fordel i fadet og drys en smule rasp ovenpå. På de dage, hvor det er varmt udenfor og man bruger dagen i haven eller med andre udendørs aktiviteter er det ikke så tiltrængt med en tung aftensmad
Kylling med fetafyld

Kylling med fetafyld

I dag var det så en rest af tyrkisk feta der fik mig til at lave kyllingefiletmed fetafyld. Kyllingefilet'en fik et forsigtigt snit så der kom en lille lomme til fyldet
Hjemmelavede nuggets

Hjemmelavede nuggets

Varm en pande op med lidt af olien. Hæld mælken og raspen i hver deres tallerken og dyp først kyllingestykkerne i mælk, dernæst i rasp (husk også enderne)

Chicken salad

Tag en kyllingefilet og skær den ned midt igennem, så den bliver smal. Hæld rapsolie over og krydr med dine favoritkrydderier

En start:)

Overraskende var det faktisk en god tur, selvom jeg fik sne i hovedet og istapper ud af næsen ( har med garanti været et kønt syn

Lækre Nuggets

Når kyllingen er skåret skal du klægge æggene i en skål og piske dem med en gaffel indtil det er blandet godt sammen, når du har gjort det skal du blande Rasp, mel, salt og peber sammen i en ny skål