Lækker lækker is kun ud af banan og hindbær opskrifter

Nice Cream – sukkerfri is

Nice Cream – sukkerfri is

Nicecrem – det er nemt, lækkertog ikke mindst sundt. Hvisbananerne er for frosne kan en smule plantemælk tilsættes for at gøre isen mere cremet, men kun en lille smule, ellers laver du smoothie
Perfekt Protein Smoothies

Perfekt Protein Smoothies

En lækkerforfriskning efter træning er protein smoothies. Afhænger om der er isterningeris. Dog højre ved regelmæssigt fysisk aktivitet og højre ved hård fysisk aktivet
Nice cream iskage med kakaobund

Nice cream iskage med kakaobund

Uden tilsat sukker og utrolig lækker. Hvis det ikke bliver til en lækker cremet iskonsistens, kan du tilsætte lidt vand
Vand is af friske bær

Vand is af friske bær

Jeg har flere gange lavet mine egne vand is, dels fordi det er nemt oglækkert men også fordi jeg så ved hvad der er i
S’madder lækre – veganske madpakker

S’madder lækre – veganske madpakker

Pædagogerne har lige fra starten været meget positive overfor det at vi er veganere, men de har også været nysgerrige og har spurgt ind til nogetaf den mad han har haft med, som de synes ser spændende oglækkerud