En sundere udgave af indbagtlaks, hvor kartoffelmosen her, giverlidt samme lækre konsistens som butterdej, men med færre kalorier, større mæthedsfornemmelse og flere mikronæringsstoffer
Beklæd en passende form med butterdejen, og fordel laks og grøntsager i dejen – skær evt. Butterdej smager også skønt, så hvorfor ikkekombineredisse to virkeligt lækre stykker mundgodt og bruge dem til en fortrinlig tærte
Kartoffelindbagtlaks og hytteost er en ret utraditionel, men i den grad lækker opskrift. Den er ligeledesutrolig mættende og nærende, da den fede butterdej, erstattes af en sund kartoffelmos, som er rig på fibre, vitaminer og mineraler
Kan du huske min sundere opskrift på indbagtlaks. Den traditionellebutterdej er erstattet med kartoffelmos, som får en utrolig lækker konsistens, når den varmes i ovnen
Derfor finder du her en skøn laksetærte med butterdej, hvor alt det gode er at finde. Lakselasagne – Ingredienserne er få, men smagen er ikketil at tage fejl af
Spinattærte med laks og fetaost. Tag butterdejen ud af køleskabet ½ timestid, før du går i gang. Spinattærte – Spinat er sundt, og tærter smager godt, så hvorfor ikkekombinerer de to tingi en spinattærte
Rul en plade butterdej ud og smør osteblandingen på, hvorefter små laksestykker kommes på toppen. Svits løgene til de bliver bløde og kom det op iosteblandingen
Fordel blandingen ud på butterdejen og læg en stykke laks ovenpå. Er man ikketil denne "fede" version, kan der alternativt bruges filodeji stedet for butterdej
Ved at lave den på kartoffelmos frem for butterdej, øger du ligenæringsværdien (vitaminer og mineraler) samtidig med at du sparer på energitætheden (færre kcal)
laks og spinat, så da jeg havde to ruller butterdeji fryseren skulle det prøves. Min mor lavede for mange år siden de her butterdejsstænger med fyld af bl
