Lasagne kalorier opskrifter

Lasagne med selleri

Lasagne med selleri

Den indeholder både vitaminer og mineraler og bruges i mange slankeopskrifter grundet få kalorier. Lasagne med selleri klar til servering
LCHF lasagne

LCHF lasagne

Når man spørger sin kæreste, hvad han vil have til aftensmad, og tilbyder at lave lige det han vil have, forventer man ikke, at svaret er lasagne
Elsk det grønne … og denne lasagne

Elsk det grønne … og denne lasagne

Her må jeg dog byde ind og sige, at andre studier viser, at vi biologisk og instinktivt set er skabt til at række ud efter mest mulig energi til mindst indsats og der er jo umådeligt mere energi (altså kalorier) i en pizza end der er i en pakke gulerødder
lakselasagne

lakselasagne

Når du vælger mejeriprodukter som er fedtreduceret, så spare du kalorier. Som de fleste andre er jeg vild med lasagne og har tidligere delt en opskrift på bloggen på kyllingelasagne
Kyllingelasagne

Kyllingelasagne

I lasagne bruger man normalt pasta der indeholder en del stivelse og kalorier.  I denne lasagne er pasta’en erstattet med squash
Kostplan - Yndlingsdag uge 11

Kostplan - Yndlingsdag uge 11

Som eksempelvis i denne yndlingsdag, hvor jeg har lavet en lækker kyllingelasagne, fyldt med skønne grøntsager, der giver en hamrende god smag og masse god næring
Chokolade tærte - low carb!

Chokolade tærte - low carb!

Hvor slemt kan det være at spise low carb mad når man kan få både koldskål, vafler og pandekager til morgenmad, lasagne og wok med nudler til aften og småkager, kiks og chokolade tærte til sjov og ballade
Basis sovs – kalorielet

Basis sovs – kalorielet

Problemet er at med mange sovse følger en hel del kalorier. Kom en anelse mere stivelse(0,5 tsk) i og revet muskat nød, så er den også rigtig god over lasagne, som erstatning for den fede bechamelsovs. Kom en anelse mere stivelse(0,5 tsk) i og revet muskat nød, så er den også rigtig god over lasagne, som erstatning for den fede bechamelsovs