spidskål, peber og edamamebønner hertil en lækker coleslawdressing lavet på skyr. Kalorier. Opskriften er rig på protein, fiber, vitaminer og mineraler
Jeg er blevet lidt inspireret af, at lave de her "rodfrugts-sandwich" på det seneste, og efter jeg, for en lille uge tids siden, lavede Kartoffelsandwich med Pulled chicken, avocadocreme og mangochutney, ville jeg også prøve at lave en anden version med pulled salmon
= færre kalorier, nem måde at implementere flere grøntsager i sin kost, og fantastisk smag. til at putte ovenpå laks eller kylling til aftensmaden i morgen - som opskriften rigtig er lavet til)
Denne appelsinkage med mandler er meget nem at lave, men kræver dog lidt tålmodighed da tilberedningstiden er lang, men til gengæld lover jeg dig at appelsinkagen er hele ventetiden værd
Det vil sige jeg laver en ret, tager billeder af den og deler den med jer her på bloggen. Udover et højt indhold af protein er kyllingekød rig på magnesium og selen
Hvis jeg laver den til aftensmad, gemmer jeg ofte en rest til frokost eller til madpakken. Du får sikkert ikke brug for alt det dressing du laver, men du kan sagtens gemme dressingen i en lufttæt beholder i køleskabet og bruge den til andre ting
Indtager du en kost, som er rig på hurtige, også kaldet simple, kulhydrater, vil din krops blodsukker netop komme en tur i Djurssommerland eller Tivoli København, da det får blodsukkeret til at stige utrolig hurtigt, hvorpå det ligeså hurtigt falder igen, og du bliver træt og endnu mere sulten
Allevo er ligesom NUPO en pulverkur, som giver LCD -->lavkalorieindtag. Når du kommer hjem, skal i have lasagne, og det skal laves med fløde, bechamelsovs, ingen grøntsager og hvide pastaplader
