Lbp fitness opskrifter

Opfølgning på DM 2012

Det eneste Marianne mangler for at kunne gøre sig i toppen af den klasse er lidt mere masse på ben og overkrop, så ville den side lige i skabet, når så det er sagt, så har hun altså også stort potentiale i Athletic Fitness klassen

Anja Suhling – Team LBP Fitness Body Fitness Masters + 45

Som en del at team LBP er jeg også blevet spurgt om jeg vil lave et indlæg til bloggen… Dette indlæg bli’r nr 2 i rækken – idet jeg også var aktivt medlem af teamet, samt deltager ved DM i BodyFitness Masters, i 2012

Bikini Fitness Debutant Heidi Nørgaard Christensen

Siden 2013 har min træningsprogrammer være målrettet min første fitness konkurrence i bikini fitness. Siden 2013 har jeg været en del af hendes team, LBP Strengt & Fitness frem mod debutantsstævnet den 13

Nu på et flydende kontor

-) Det næstsidste i rækken af præsentationen af Team LBPFitness. Ja sådan ser min arbejdsplads ud i dag

Deadline!

Jeg modtager stadig ansøgning til Team LBPFitness 2015 og det er jeg super glad for, men det betyder også at går du med den tanke at du skal gøre drøm til virkelighed, at du VIL stille op til en konkurrence til næste år, så er det nu du skal søge

Bryllup

I morgen er jeg tilbage med endnu et indlæg fra en Team LBPFitness Atlet . Tavsheden på bloggen skyldes dette billede, vi er endelig efter 12,5 år blevet gift

Nogle gange kræver det mere mod at sige fra end at sige til

Hvorfor team LBPfitness. Hvorfor vil du stille op i bikini fitness. et halv år efter ulykken, vendte jeg tilbage i fitness centeret, og begyndte at styrke træne lidt, ud af videoer på nettet, og helse magasiner, og et program fra en trænings instruktør

Ugen der gik

Jeg sidder i skrivende stund og venter på at det bliver tid til at køre mod Herning, hvor slaget om DM i Fitness skal gå sin gang

Fredagstanker

Der er fuld gang i nogle udviklingsplaner for LBPFitness, jeg har været lidt inde på det tidligere, ting tager altid længere tid end man/jeg forventer eller det vil sige det har jeg faktisk lært nu og taget til mig og derfor tager jeg det hele med ophøjet ro, fordi jeg ved at grunden til at det tager længere tid, er for det bedste og fordi ting ikke skal gøres halvt eller med hovedet under armen

Hård weekend og Team LBP Fitness samling

Da den her blog ikke kun omhandler mit professionelle virke som styrkecoach, bootcamp træner eller fitnessatlet, vil jeg her dele lidt af livet realiteter som ramlede ind over mig i weekenden

Interview Thea Lauritzen Team LBP Fitness

Det finnes ikke all verdens muligheter innenfor styrketrening og jeg trenkte det ville passe bra og prøve seg I Athletic fitness, da jeg tidlig har mestret øvelser med egen kroppsvekt

Hjemme igen

Der er lige nu stor vækst indenfor lige netop dette område med kost og træning og søgningen mod fitnesskonkurrencer bliver større og større og dermed også udbuddet af vejledere