Fisk, Glutenfri, LCHF, LowCarb, Omelet, Pandekage, Roulade, Wrap. Denne version er lavet med røget laks, fordi jeg havde noget i køleskabet, som skulle bruges
Glutenfri, Grøntsager, Laktosefri, LCHF, LowCarb, Mælkefri, Pendekager, Ruller, Sukkerfri, Wrap. Folk var ihvertfald meget nysgerrige på, hvad det nu var jeg havde med af lækre sager
125g pocheret laksefilet+250g batat-bagt sød kartoffel i både, penslet med lidt olie (eller. 150g kogt eller stegt kylling + spinat tzatziki (300g dampet afkølet spinat blandes med. 100g stegt fersk laks + blomkålsgratin af. 300 g af min "Grøntsager med kylling stegt i rød karry pasta" = 300 kcal (find den her). Sandwich med råsyltet rød peberfrugt og lufttørret skinke=315 kcal (Se den her). 300 g af min Spicy kyllingesalat med grønne bønner= 321 kcal (Se den her). Lowcarb kyllingetærte med porrer og brune champignoner = 200 g - ca 365 kcal (her). Lowcarb squash pasta a la italiano med pesto og kalkun bacon 1 portion= 177 kcal (her). Lowcarb High Protein Moussaka med granuleret soya fra Soy4you = 189 kcal (inkl 20 g protein. 125g pocheret laksefilet+250g batat-bagt sød kartoffel i både, penslet med lidt olie (eller. 150g kogt eller stegt kylling + spinat tzatziki (300g dampet afkølet spinat blandes med
I just made a book review of a new LCHF (lowcarb high fat) cookbook just published in Denmark. Når nu jeg skulle vinke farvel til mit elskede knækbrød og min havregrød om morgenen, så var det virkelig en formildende omstændighed at jeg i stedet med god samvittighed kunne spise æg, røget laks, avocado og den slags weekendbrunch agtige sager til morgenmad hver dag
For lowcarb lav den uden banan. Eller hvis du carb timer og ikke har trænet. Vi har lidt travlt, så jeg tænker vi kan spise kogt blomkål toppet med en god mayo-dressing og rejer eller Middagssalat medlaks og rejer
Mandag (lowcarb dag). Tirsdag (carb dag) Hulefar og jeg skal træne sammen inden maden. Tror jeg vil putte laks i denne gang, sidst lavede jeg den kun med torsk
