Her slutter dette lille eventyr med fokus på "ingen-madspil", og denne gang blev det til en portion madpandekagermed ekstra tryk på mad, da de ikke smager særlig sødt, som pandekager normalt gør, men netop smager af rugbrød
Perfekte i sandwich, på brød, i tortillas eller i hjemmelavet madpandekager - du kan eksempelvis finde en herlig opskrift på Grønkålspandekager her på bloggen, som jeg ofte har brugt til min madpakke
smuldr det i melet, til det ligner havregryn. En ”galette” er for mig en fransk madpandekage med. Men så faldt jeg over en opskrift på en boghvedegalette med
Madpandekager måske. Så længe du spiser med måde vel at mærke, for selvfølgelig er der da en del kalorier i, og for mange kan have en uheldig virkning på din vægt og dine organer, og det kan være skadeligt for dit helbred
Derfor har jeg lavet en fleksibel kostplan, som er let at komme i gang med. Det er delt op i et simpelt system med kategorier, hvor du blot skal vælge én af tingene fra hver kategori ved hvert eneste måltid og spise den angivne mængde
Da der ikke er sukker i pandekagerne kan de også bruges som madpandekager, dog udelades kardemommen. Denne gang med et lille nyhed til at smøre i pandekagerne - mums
