Med filet royal asparges og kartofler opskrifter

Filet Royal med Basilikumpanade

Damp asparges i ca. salt og peber.   FiletRoyal. 600 g FiletRoyal. 800 g nye kartofler. 500 g grønne asparges 

Braiseret mørksej med citronsauce

Filetroyal af mørksej med timian/citrondrys og sauterede svampe Vi ved jo godt, at fisk er sundt, men tit bliver det bare til den sædvanlige fiskefilet eller lidt laks