Brug stavblenderen til at blende milkshaken jævn (en almindelig blender kan også bruges). Milkshakes – det er sådan noget de drikker i amerikanske film
Opskrift proteindrik, energidrik, energy shake, milkshake, protein shake, energi booster, smoothie. Du kan bruge en gaffel eller piskeris, eller naturligvis en stavblender