Mysli med hasselnødder opskrifter

LCHF Mysli

Så er det føste morgen med LCHF morgenmad. Så ind mellem havearbejde og afslapning i solen, fik jeg i går lavet LCHF Mysli, som den næste uge kommer til at toppe min vante skyr
Honningristet mysli

Honningristet mysli

Til fødselsdagsbrunchen i påsken skal vi også have skyr med råsyltede hindbær og honningristet mysli
Mysli med blandede nødder

Mysli med blandede nødder

Vores mysli er helt uden sukker men sødet med honning og rosiner, så den smager sødt og godt. Så er det blevet tid for at lave en ny portion mysli for glasset er fuldstændig tømt og har været det længe
Ristet mysli

Ristet mysli

Derfor varierer jeg mine daglige havregryn medmysli engang i mellem - som den hjemmelavede her, hvor der ikke er sukker i, hverken som honning eller almindelig sukker

Nem opskrift på glutenfri mysli

Hvis du – som jeg – døjer med irriteret tyktarm, er der nemlig flere indikationer på, at brød ikke ligefrem gør tarmaktiviteten mere normal, for nu at sige det lige ud
Chokolade crunch mysli.

Chokolade crunch mysli.

Fordel mysli blandingen på en bageplade beklædt med bagepapir. Denne mysli er til chokolade elskere. Mysli
Proteinbarer

Proteinbarer

Jeg er ret vild med sukrins nye produkt FiberSirup, der åbner op for helt nye muligheder i mit lille køkken
Jeg begyndt at lave min egen mælk.

Jeg begyndt at lave min egen mælk.

Jeg har afprøvet både hele hampefrø og afskallet hampefrø, de afskallet har en lidt mere rund nøddeagtig smag og fungere virkelig godt i smoothies og mysli, men de også de dyreste og selvom de er noget nemmere at gå til, da du ikke behøver at sigte din mælk efter, synes jeg at mælken fra de afskallet bliver for tynd, derfor fortrækker jeg at lave mælken af de hele hampe frø, selvom de giver en stærkere smag, der lidt mere bitter, man bestemt også lige skal vende sig til, men når man ved man bare for et kæmpe boost sundhed og jeg hovedesagligt bruger den i min shake efter træning, så forelsker man sig hurtig i den
Granola

Granola

Granola er meget ala mysli og smager rigtig dejligt ovenpå lidt skyr eller yoghurt. Hvis du ligger inde medhasselnødder i stedet for mandler, kan de fx også sagtens bruges
Sød og crunchy granola

Sød og crunchy granola

Granola, mysli, drys, knas. Sødning og fedtstof kan justeres, men mængden her er nok til, at granolaen samler sig og bliver crunchy med en tilpas sødme