Mysli med kerner og figner opskrifter

Mysli med kerner og figner.

Mysli med kerner og figner.

H. j. e. m. l. a. v. t. y. s. i. r. u. n. d. o. g. b. M. k. h. J. ø. ,. f. D. å. c. 3. -. 4. p. S. æ. I. 2. 5. 0. 1. 6
Boghvede Morgenknas

Boghvede Morgenknas

Man kan også tørre hel boghvede, som de er efter iblødlægning, og bruge kernerne som knas til mysli, chiapudding, smoothies eller yoghurt

MYSLI m BOGHVEDE & FIGNER

Til denne udegave har jeg lavet en hurtigt blåbærkompot og blandet det sammen medyoghurten, plus en smule på toppen (den ligger under myslien)