Når du er lækkersulten opskrifter

Er du virkelig sulten?

For hvis du for eksempel ønsker at tabe dig, så er det vigtigt at vide hvornårduer sulten, og hvornårdu bare har lyst til mad

Sukkerafhængighed og hvad du kan gøre

Tænk lige over, hvornårduer mest lækkersulten. Vigtig viden nårdu vil af med sukker-afhængigheden. Når din krop og hjerneopfatter nødsituation, vil din vilje blive sat ud af spillet

Sulten eller lækkersulten?

I løbet af en dag når vores energibalance at ændre sig mange gange. Synet af pommefrittereller slik, duften af nybagte boller og kage, og pludselig rumler din mave, du må være sulten
Det finder du altid i min bageskuffe

Det finder du altid i min bageskuffe

En anden fordel, er kokosolien skifter konsistens eftertemperatur, så den er god når man skal bruge en mere fast struktur - dette får man når det er på køl
Grøn pastasalat

Grøn pastasalat

Det er jo nemt lige at tage op, når man bliverlækkersulten. Den må gerne være stærk i smagen af sennep, for det udjævner sig, når den fordeles over pastaen
Dadelkugler

Dadelkugler

mandlerOgnår jeg siger uden alle de "usunde" ting, så mener jeg ganske enkelt bare uden sirup og chokolade
Pizza på grillen

Pizza på grillen

Diversekrydderurter, hvad dulyster. Jeg bliver helt lækkersulten bare ved tanken, men opskriften skal nok nå sin vej til bloggen, selvom den faktisk alleredeerher
Brunsviger - luksusversion

Brunsviger - luksusversion

Du kan også sætte den i køleskabet før efterhævningen, hvor den kan tåle at stå et par dage, før den tages ud til efterhævning og bagning, nårlækkersultenkræverbrunsviger
Regnbue-cheesecake

Regnbue-cheesecake

Nu har du lækre stykker cheesecake lige til at tage op, nårdubliverlækkersulteneller får gæster. Lav først næste lag, når det foregående er frossent
Lowcarb og lækker dessert: Cookie kage med topping!

Lowcarb og lækker dessert: Cookie kage med topping!

Nogle gange er de nøgleord bare det man gerne vil høre når man erlækkersulten og det skal være NU. Har duikkeproteinpulver med cookiesmag, så kan du sagtens bruge vanilje proteinpulver i stedet
Dadelkugler med kiks og bailey

Dadelkugler med kiks og bailey

Især når de er iskolde fra fryserenderer de allerbedst. Og lav endelig en stor portion – det vil du ikke fortryde