Nødder i hytteost salat opskrifter

Sommersalater på en Regnvejrsdag

Sommersalater på en Regnvejrsdag

Grøn salat med hindbærdressing, nødder, frø og kerner, samt parmesan. endnu en sindssygt lækker måltidssalat, der er en salatversion af minyndlingsrugbrødssandwich med laks, avokado og hytteost
Ideer til madpakker

Ideer til madpakker

yoghurt med lav fedtprocent og lavt kalorieindhold, riskiks, nødder og tørret. chutney eller nødder og brug det på brødet
Farvel til kedelige madpakker

Farvel til kedelige madpakker

Så er du altidsikret en lækker frokost og skulle familiensiddetilbage og være mere sultne, så kan du altidtilbyde dem et stykke frugt og lidtnøddertil dessert
Gode ting at spise når du træner

Gode ting at spise når du træner

Hvis du synes, at havregrynene bliver for kedeligepift dem op med nogle bær, lidt mørk chokolade, kanel eller nogle ristedenødder

FODMAP Does & Donts

Peanuts, pekannødder, macademiannødder, cashewnødder, paranødder. Nødder. Tomat, agurk, alle slags salat, spinat, selleri, spirer, gulerødder, pastinak, persillerod, squash, butternut squash, ingefær, aubergine, haricots verts, krydderurter

Back in Denmark!

Vi købte yoghurt, frugt, snacks i form af nødder, figner og mørk chokolade, til at have på værelset, da viikkealtid helt var tilfredse med frokosten eller aftensmaden
Mad på 5 minutter

Mad på 5 minutter

Salat med skinkestrimler, cremefraichedressing og toppet med peanuts (varierer gerne den med forskellige typer kød)
Mangler du en gratis kostplan..?

Mangler du en gratis kostplan..?

Facebook PinterestPrintEmail. Mange af jer har efterspurgt en kostplan og mitindlægMin kostplan ibilleder’ er efterhånden et af de mest læste
Spinat-dip/’pesto’

Spinat-dip/’pesto’

Jeg kalder den ‘pesto’ fordi dens konsistensminder meget om pesto – dog er den uden nødder, hvilket gør den mere brugbar for folk med intolerance
Tunfrikadeller

Tunfrikadeller

nødderne. Som tilbehør kan man for eksempel vælge pasta, ris, salat eller/og grøntsagstænger. tun i vand
spidskålspaté

spidskålspaté

Med pateer eller postejer af grøntsager, bønner, linser, nødder eller frø er det nemt at skære ned på kødet