Disse lækre og nemmepandekager indeholder som udgangspunkt kun tre ingredienser. Mix alle ingredienser i en skål, og steg pandekagerne ved middel varme i lidt smør eller kokosolie
Man kan sagtens bruge købe-tortillas i stedet, men kikærtewrapsene er altså super nemme at lave, og med deres lidt crunchy skorpe er de vildt nemme at håndtere, når man spiser dem stående
Der er ingen undskyldning for ikke at lave disse pandekager til morgenmad - De er hurtige, nemme, smager super lækkert og er tilmed mættende og (forholdsvis) sunde
Opskriften er fordansket, så det er ingredienser, der er nemme at få fat på i Danmark, der skal i. Det skal du bruge til 12 stk. – en voksen person kan godt spise 3-4 stk. 2 dl vand25 g gær2 spsk. olivenolie350 g hvedemel1 tsk. 5 minutter. Anmeldelse Navn på opskriftLahmacunUdgivet den2017-02-14Forberedelsestid 1HTilberedningstid 5MSamlet tidsforbrug 1H5MGennemsnitlig karakter no rating Based on 0 Review(s) Det skal du bruge til 12 stk – en voksen person kan godt spise 3-4 stk – vi starter med dejen
Derfor lagde jeg aftenen før en dej til koldhævede boller (de nemme og æltefrie nogle), og så lavede jeg en chiagrød med mango, kokos og vanilje, en sundere kokos-nutella og disse sunde blåbærpandekager med fuldkorn
er så nemme at lave. smoothie, pandekager og sojayoghurt har tit fået én lille skefuld eller to. (10-12 stk). 5 dadler, uden sten. Start med at lægge dadlerne i blød i 15 min. 10-12 stk). 5 dadler, uden sten
Den sidste dag jeg boede hjemme hos mine forældre (ja, hvis du ikke vidste det, så er jeg næsten lige flyttet hjemmefra og ind til København), der fik min søster og jeg lyst til at lave morgenmad sammen, og jeg foreslog nogle sunde pandekager
Når den begynder at boble på oversiden og er blevet fast kan den vendes – de er ikke så nemme at vende som almindelige pandekager, så det kræver lidt forsigtighed
De er nemme og lynhurtige at lave og de smager altså virkelig, virkelig dejligt. Hvis I følger lidt med i “min historie” på Instagram, ved I nok at de her majspandekager med forskelligt fyld er blevet noget af en favorit her på Kvisten
Jeg har brugt både færdiglavede pandekager og falafler, men man kunne sagtens lave begge dele (eller én af delene, hvis det skal være en smule nemmere) selv
