Oksefars blomkål opskrifter

Manden kom hjem...;)

Manden kom hjem...;)

Hertil serverede jeg en blandet salat, og skivede blomkål, der var blevet dryppet med koldpresset rapsolie, salt og peber og ristet i ovnen

Pariserbøf med syrlige grøntsager

Fuldkornstortillaer med oksefars Der er jo uanede muligheder, når man laver fyld til tortillas. Grøntsagerne skal ikke være møre, der skal stadig være bid i dem, og derfor er det også bedst hvis blomkål og broccoli er delt i lige store stykker, så de er færdig samtidig

Lækre salater

Kyllingebøf er en lidt lettere udgave end den traditionelle bøf af oksefars. hvis blomkål og broccoli er delt i lige store stykker, er de færdige samtidig