Ovnbagte rodfrugter butternut squash opskrifter

Paleo madplan uge 43 -madideer til hele ugen

(for helt low carb lav den uden rodfrugter i bunden). Butternutsquash info. Jeg vil forsøge en ny opskrift med butternut og hakket oksekød

Paleolivet

0

70

Madplan uge 48. Sjove, sunde og nemme ideer til hele ugens mad.

tage en lammekølle op og servere den med guacamole eller avoziki og ovnbagterodfrugter +. butternutgræskar bagt med kødsovs i og toppet med peberfrugt ringe

Paleolivet

0

60

Fiskefrikadeller og sellerifritter

Rösti af rodfrugter. Salat af ovnbagt butternutsquash og peberfrugt me. Pastinakbrød. Tikka Chicken Masala

Sundt og lækkert

0

40

Oliventapenade

Rösti af rodfrugter. Salat af ovnbagt butternutsquash og peberfrugt me. Pastinakbrød. Tikka Chicken Masala

Sundt og lækkert

0

30

Paleo madplan uge 8

Ovnstegte kyllinger med ovnbagt butternutsquash (a la den ovnbagte Hokkaido, samme krydderi) og ovnbagt rødbede

Paleolivet

0

30

Tøm-køleskabet-suppe med rodfrugter!

pastinak) - i tern150 gram butternutsquash (alt. god urtebouillion 1 spsk citronsaft½ dl gærflagerFrisk grønkål eller persille2 laurbærbladeTamari og peberVandsteg løg, selleri, hvidløg og butternutsquash i et par minutter. © Flütes © Tørristede græskarkerner© Rugbrødscroutoner © Krydrede ovnbagte kikærterSuppen er ganske krydret, og kan tilsættes en smule sødme i form af fx agavesirup eller 1 hakket æblet, der koges og blendes med. 150 gram butternutsquash

Banan-mad

0

30

Fyldt moskusgræskar (butternut squash)

med ovnbagterodfrugter og en vintersalat eller som på billedet med kartoffelsalat og broccolisalat. Det smukke efterår er lige på trapperne med en stor flettet kurv fuld af farverige blade og smagsfulde rodfrugter

Kærlighed & Kikærter

0

10

Madplan uge 9

Rösti af rodfrugter. Salat af ovnbagt butternutsquash og peberfrugt me. Pastinakbrød. Tikka Chicken Masala

Sundt og lækkert

0

00

Madplan uge 7

Rösti af rodfrugter. Salat af ovnbagt butternutsquash og peberfrugt me. Pastinakbrød. Tikka Chicken Masala

Sundt og lækkert

0

00