Denne gang skulle vi dog prøve noget andet og kastede os ud i deres acai bowl (en frisk og farverig smoothie bowl på de supersunde acaibær) toppet med granola, kokosflager, jordbær, banan, blåbær og peanutbutter
Kom ovenpåbrød. Kom den på din morgenmad. Her er den serveret som mellemlag mellem en bagt banan og kammuslinger - Den går perfekt både til den møre kammusling og den søde banan, og kombinationen af alle tre elementer sammen, er fuldstændig fantastisk
Min far var så sød at sætte sig op på cyklen og holde mig med selskab hele vejen. Havregrød rørt sammen med en most banan og peanutbutter, toppet med friske blåbær og lidt hakkede mandler
Hvor tit ser du ikke også en cykelrytter på landevejen med en banan, der stikker op. Jeg kender til ryttere, der har trænet sig selv op til at kunne spise rugbrødsmadder under træning, andre bruger lyst brød med nutella, honning eller peanutbutter på
Benzin på en dieselmotor er ikke en god løsning, og i samme øjemed er der også dårlige løsninger i forbindelse med kost til motionister – i denne forbindelse
Nyd en skive til brunchbordet, eftermiddagskaffen eller hvis den søde tand også melder sig om aftenen og prøv endelig med lidt smør på eller måske endda nutella – det ville sikkert være lækkert
Nutella kan spises på den klassiske måde oven på (stenalder-)brød eller sammen med frugt, det kan kommes i en smoothie med eksempelvis mandelmælk, banan og isterninger eller - og nu kommer der et godt tip til de iselskende - du kan skære en banan/frisk ananas i skiver, sætte en dut Nutellapå, smide hele herligheden i fryseren (måske endda med et drys kokosflager ovenpå, hvis du lever livet på kanten) og fryse frugten i en halv times tid
Lavet på skyr, frossen banan og vanille. Det hedder da nutella fordi det skal være lavet på nødder. Opskriften er lavet påfuldkornsbrød med ovenstående marcipan
Spis smørepålæggetpåbrød, kom en god skefuld på dine havregryn med skiver af banan, spis den på riskiks, brug den som dip til frugt eller som glasur på en kage
Spis smørepålæggetpåbrød, kom en god skefuld på dine havregryn med skiver af banan, spis den på riskiks, brug den som dip til frugt eller som glasur på en kage
Efter træning tales der i høj grad om behovet for hurtige kulhydrater og proteiner, men vil man gerne prøve lidt variation eller blot ønsker en proteinrig snack til at have med på farten i en travl dag, så kommer her et lille bud
