På laktosefri og glutenfri brød opskrifter

Nemme glutenfri boller med gulerod

Nemme glutenfri boller med gulerod

fik svar prøverne i torsdags…. er helt grøn i denne glutenfri/ laktosefri verden. Kan jeg erstatte majsgryn, risflager ogboghvedeflager med glutenfrit havregryn
Glutenfri Sandwichboller

Glutenfri Sandwichboller

Tapiocastivelse kan bruges samme måde som majs- og kartoffelstivelse og kan købes i asiatiske butikker
Hurtige pandebrød

Hurtige pandebrød

Opskriften har jeg fra Her kan man finde rigtig mange gode opskrifter glutenfrioglaktosefri mad, brødog kager
Low Carb Burger i Salatblad

Low Carb Burger i Salatblad

Bøfferne krydres med salt og peber begge sider. Det aller bedste ved burgere er nemlig at de varieres utallige måder

FODMAP Does & Donts

Jeg har selv døjet med mavebesvær igennem en håndfuld år, og har rendt til den ene læge efter den anden – uden at finde nogen form for løsning mit problem
Semper LantbrödsMix

Semper LantbrödsMix

Semper er ikke natulig fri for gluten, det vil sige at produkterne indenholder renset hvede og dem der er meget sensitive, kan derfor reagere disse produkter
Low fodmap

Low fodmap

dansk kaldet polyoler … kaldes også sukkeralkoholer. Du må op nu, for du skal toilettet. I opskriften her skal du dog huske at bruge laktosefri skyr ogglutenfri mel
Glutenfrie grovboller

Glutenfrie grovboller

Jeg har fundet denne opskrift en blog der hedder Glutenfrie fristelser, hun har rigtige mange gode opskrifter, men jeg synes der er en fejl ved dem
Langtidshævede LOW FODMAP boller

Langtidshævede LOW FODMAP boller

Jeg lavede dem til brunch den anden dag og tager dem med farten og madpakken, hvis det lige skal gå hurtigt

Ny med cøliaki?

Hvis dine symptomer ikke forsvinder glutenfri kost alene, så må du af med mælken også. De fås næsten alle steder og så er du godt vej

LOW FODMAP // Langtidshævede, glutenfri boller

Det er helt og aldeles skønt – ganske fantastisk vil jeg vove at påstå. Mine boller er ret flade – jeg er nemlig ret vild med pålæg