Pære og kiwi smoothie opskrifter

Kiwi protein smoothie

Kiwi protein smoothie

Skræl kiwiog banan. Og kom alle ingredienser i en blender. Forfriskende smoothie. Posted on maj 31, 2015 by Maiken Larsen in Drikkevarer, Is, Smoothies. 2 kiwi. 2 dl yoghurt (fx pære/banan). Der er enten til 2 glas (serveringer) eller du kan nyde det ene glas med det samme, og hælde den anden halvdel i en bøtte og smide den på frys. emailprint 2 kiwi. 2 dl yoghurt (fx pære/banan)
Spinat salat med jordbærdressing.

Spinat salat med jordbærdressing.

Halvdelen af pæren skæres i tern og fordeles i salaten. Evt ½ moden pære (kan undlades). Kiwi skrælles, skives og skiverne halveres
Smoothielicious

Smoothielicious

smoothie med banan, pære, æble, galiamelon, frosne hindbær, frosne solbær, mynte og lidt vand. smoothie med banan, frosne hindbær, vandmelon og en skefuld skyr (serveret med to hjemmelavede havrekiks og kirsebær)