Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men med havregryn
Pandekager er altid en vinder, men jeg kan nu godt lide, når min morgenmad også er sund og mættende. havregryn af ren havre - det er ikke normen)½ tsk bagepulver med top (Hvis glutenfri
Pandekager med havregryn (ca. De her pandekager er bare super lækre. Det er en opskrift som kommer fra Diabetesforeningen, og der er dermed næsten ingen sukker i og god fylde med havregryn, så de mætter godt
havregryn. Disse lækre og nemme pandekager indeholder som udgangspunkt kun tre ingredienser. Mix alle ingredienser i en skål, og steg pandekagerne ved middel varme i lidt smør eller kokosolie
Disse pandekager er perfekt til desserten eller til brunch bordet. steg pandekagerne. Posted on October 20, 2014 by Maiken Larsen in Desserter, Diverse, Morgenmad, Pandekager. 50 g havregryn. 50 g havregryn
Havregryn blendes til mel, hvorefter resten af ingredienserne tilføjes. Jeg har efterhånden lavet mange forskellige proteinpandekager og variationer af disse, og jeg bliver hele tiden bedre til at lave dem
havregryn. Pandekager er bare ikke sunde. De smager ok, men ikke af pandekager. Dog synes jeg, de skal steges lidt mere end jeg normalt ville stege pandekager, for ellers er det for klæg indeni
Så står den endnu engang på pandekager, denne gang med dadler til den søde tand. Pandekagerne er super lækre, og knap så søde som for eksempel bananpandekager
Dog har det været den version hvor ‘dejen’ kun har bestået af æg og havregryn. En eller anden version af opskriften på de sunde morgenmads pandekager, er vist ikke gået manges næser forbi
